Ces dernières semaines ont rimé avec soleil avec tout d’abord de vrais vacances en Guadeloupe pendant 8 jours où, avec mon mari, nous en avons bien profité : footing matinal à jeun pour avoir bonne conscience lors du copieux petit dej’ proposé par Franck à la Résidence O cœur de Deshaies (je fais de la pub car c’est un endroit vraiment au top !), randos à travers la Basse-Terre mais également Grande-Terre, dégustation des produits locaux (mention spéciale au ti-punch) et farniente en fin d’après-midi sur une des nombreuses et magnifiques plages qu’offre l’île !!!

Retour en France le 4 janvier et après 2 jours de boulot, c’est vers Lanzarote que je m’envolais pour 2 semaines de stage avec le collectif France de tri et de du. Stéphanie Gros nous avait concocté un joli programme mais bien dosé car j’ai bien emmagasiner le volume d’entraînement (presque 34h la première semaine). Mais le retour à la réalité est bien difficile, j’accuse un peu le coup cette semaine. Je m’étais bien habituée au rythme du stage : pas de travail, petite sieste l’après-midi, une excellente ambiance, massages de récup tous les 2 jours et SOLEIL !!! Car depuis mon retour dans le Berry, c’est la grisaille et la pluie qui m’accompagne ! Bref, un stage qui tombait bien après mes petites semaines d’entraînement dues à ma blessure à l’ischio et aux vacances (pas de vélo pendant 2 semaines !) et bonne nouvelle, je suis enfin débarrassée de cette douleur derrière la cuisse ! Je vais donc pouvoir ce dimanche participer et me donner à fond sur le championnat régional de cross qui se déroulera dans mon département, à Lignières, village qui accueillera les championnats de France de la discipline l’année prochaine ! Le retour à la compétition est lancé !

Et comme nous sommes toujours au mois de janvier, j'en profite pour vous souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé et de perfs sportives !